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祭拜註生娘娘的知名廟宇 北部求子廟/北部註生娘娘廟 桃竹求子廟/桃竹註生娘娘廟 中部求子廟/中部註生娘娘廟 註生娘娘介紹:懷孕、生產的守護神! 註生娘娘英文:The Goddess of Child Birth 註生娘娘別稱:註生媽,或寫作「注生娘娘」 註生娘娘台語:Tsù-senn-niû-niû 或是 Tsù-sinn-niû-niû 婦女想要備孕、求子,除了先求助醫學方法以外,不少人也會在心靈上祈求註生娘娘的庇護,也有不少婦女是已懷孕拜註生娘娘,希望能夠順利生產。 註生娘娘的外型通常會一手拿著「生育簿」、另一手執筆,也有一些造像是抱著小孩子的女神形象;據說註生娘娘手中的生育簿裡面,寫了每個人這一生命中注定有幾位兒女,如果誠心敬意奉祀或祈求,也有機會讓祂刪改上面的資料喔!
1. 白水晶 Rock Crystal:淨化與健康 2. 紫水晶 Amethyst:增加智慧與冷靜沉著 3. 粉水晶 Rose Quartz:療癒傷痛與招桃花 4. 綠幽靈 Green Phantom Crystal:舒緩壓力與招正財 5. 黃水晶 Citrine Crystal:穩定精神與招財 6. 茶晶 Smoky Quartz:穩定身心與吸收負能量 7. 海藍寶 Aquamarine:增強自信與勇氣 8.
您可能聽說過專家建議成年人每週進行 150 分鐘的適度活動 或 75 分鐘的劇烈活動,游泳是鍛煉整個身體和心血管系統的絕佳方式,游泳不同於其他陸上運動,可以直接吸入氧氣,此外它會 運用到全身的的肌肉 ,好讓你能在水中前進,並保持飄浮狀態。 一小時游泳消耗的卡路里幾乎與跑步一樣多,而且不會對您的骨骼和關節產生任何影響。 另外已有研究表明,比較短跑和游泳對雞肉的影響,發現肌力與長時游泳之間存在顯著正向的關係,因此游泳比短跑更有效率幫助肌肉的訓練。 尤其游泳可以提高手臂和腿部部位的肌肉力量,還能降低中風的機率。 另外,根據許多資料,遠程游泳可以有效增加核心肌肉包括腹直肌、背闊肌、臀大肌或斜方肌。 游泳是第四大 可信來源 在美國流行的活動,但究竟是為什麼呢? 您可以從定期游泳中獲得許多好處。
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